Примерное меню

Примерное меню не несколько дней

Меню 6 июля 2010г.

Завтрак

   
  Макароны отварные, соус 150
  Сосиска 70
  Салат овощной (капуста, огурец) 50
  Батон 40
  Сыр, масло 20/10
  Чай с лимоном 200
 

 

Обед

   
   
  Борщ со сметаной 300/10
  Каша гречневая рассыпчатая 200
  Котлета с соусом 75
  Компот из свежих фруктов 200
  Овощи свежие 50
  Хлеб белый 100
 

Полдник

   
 

  Пряник 75
  Сок 200

Ужин

   
  Овощи свежие 50
  Жаркое по-домашнему 325
  Оладьи с повидлом 100/30
  Чай 200
  Хлеб 60

2-Й Ужин

   
  Кефир 200
  Пирог с начинкой 100

Меню 7 июля 2010г.

Завтрак

   
  Каша гречневая 200
  Гомилка запечен. 70
  Салат овощной (помидор, огурец) 70
  Сыр масло 20/10
  Батон 40
 

  Чай 200

Обед

   
 

  Овощи свежие 100
  Суп гороховый с гренками 300
  Плов мясной 275
  Компот 200
  Хлеб белый  100

Полдник

   
 

  Печенье 100
  Кисель фруктовый 200

Ужин

   
  Овощи свежие 100
  Рыбы жаренная с соусом 125/75
  Картофель отварной с зеленью и маслом 200
  Чай 200
  Масло 10
  Хлеб 100

2-Й Ужин

   
  Ряженка 200
  Булочка с корицей 70

Меню 8 июля 2010г.

Завтрак

   
  Макароны с тертым сыром 230
  Салат из свежих овощей 70
  Яйцо 1шт
 

  Масло 10
  Хлеб 70
 

  Кофейный напиток 200

Обед

   
 

  Овощи свежие 100
  Рассольник со сметаной 300/10
  Окорочек 100
  Рис отварной 200
  Хлеб белый  100
  Компот 200

Полдник

   
  Фрукты 200
  Вафля 70
 

Ужин

   
  Овощи свежие 100
  Оладьи из печени с соусом 70/50
  Каша гречневая 200
  Масло 10
  Хлеб 100
  Печенье 70
  Чай 200

2-Й Ужин

   
  Йогурт питьевой 125
  Вафли 70

Смотри так же: